Альбина Джанабаева показала, как избавляется от лишних килограммов

Российская певица, бывшая солистка женской поп-группы «ВИА Гра» Альбина Джанабаева решила всерьез взяться за себя - сбросить избыточный вес.

Читайте на Информинг. Ру Альбина Джанабаева поправилась во время летних каникул

Об этом певица сообщила в Инстаграме, а также опубликовала снимок, на котором она запечатлена в топе и спортивных штанах.

[media=https://instagram.com/p/B1amYybhV6H/]

«Слов на ветер не бросаю... Все задачи выполняю. Встала на путь «лишнее долой» за неделю!
И, главное, осознанность во всем: правильный режим сна, приемы пищи не на бегу, мне подходит интервальное питание, спорт, воздух и мысли позитивные)», - подписала снимок Альбина.



Она также сообщила, что выходит на пробежки, занимается быстрой ходьбой, плавает в бассейне и ходит в баньку. Кроме того, певица отказалась от хлеба, сахара и соли.

Напомним, недавно Альбина, ее супруг Валерий Меладзе, а также их сыновья удачно отдохнули на курортах Франции и Испании. По словам певицы, в отпуске она набрала лишний вес и поэтому решила похудеть. Певица не скрывает, что любит полакомиться, но теперь она расплачивается за свой замечательный отпуск, во время которого она позволяла себе всевозможные вкусности.

Однако поклонники сочли, что у Альбины шикарная фигура, поэтому ей не стоит беспокоиться.




Яндекс Дзен