7 правил быстрого и эффективного похудения
Лишний вес создаёт угрозу жизни и здоровью человека. Нужно понимать, что быстрое похудение не является безопасным. Если за короткий срок вы избавитесь от большого количества лишнего веса, то, вероятнее всего, вы наберете его обратно. Процесс сжигания жира требует большого количества времени. Однако...
