Фото из открытых источников Бег считается одним из самых эффективных видов спортивной активности. Однако врач спортивной медицины и ЛФК Ирина Сенина считает, что занятия на беговой дорожке можно легко заменить на велосипедные прогулки. Более того, такой подход будет даже более эффективным. Как сообщает...

Фото из открытых источников Люди должны следить за своим рационом, отталкиваясь не только от наличия в нем витаминов и полезных веществ. Важно учитывать даже температуру за окном. Специалисты рассказали, как правильно питаться в жаркую пору года. Как сообщает "Волгоградская правда.ру", главным правилом...

Фото из открытых источников Николас ДеВито, онколог из Университета Дьюка в Северной Каролине, рассказал для издания Daily Mail, что в последние годы отмечен всплеск заболеваемости раком в возрастной группе моложе 45 лет. И называет главную причину. Как отмечает эксперт, около 75% потребляемых в США продуктов...

Фото из открытых источников Болезнь Альцгеймера, Паркинсона и другие неврологические расстройства можно рассматривать как заболевания «грязного мозга», при которых мозгу трудно избавиться от вредных отходов. Старение является ключевым фактором риска, поскольку по мере того, как мы становимся старше, способность...

Скоро наступит осень 2024 года, и, как и каждый год, она напоминает нам не только о необходимости готовить тело к смене сезона, но и уделить внимание укреплению иммунной системы. В течение нескольких месяцев осень будет ставить наш организм перед вызовами вирусов и других факторов холодного времени года. [h2]Как приготовить...[/h]

Фото из открытых источников Новое исследование выявило тревожную связь между скрытыми нарушениями сердечного ритма и повышенным риском смертности. Ученые обнаружили, что даже кратковременные эпизоды нерегулярного сердцебиения могут увеличить вероятность летального исхода на 40%. Результаты этого исследования...

Фото из открытых источников Ученые из Guangzhou Medical University (КНР) предложили простой и доступный способ удаления микропластика из водопроводной воды с помощью кипячения, который может оказаться более эффективным, чем ранее предполагалось. В своем исследовании, опубликованном в Environmental Science & Technology Letters (ES&TL), они изучали, как кипячение воды с различным уровнем жесткости может помочь избавиться от микропластиков, содержащихся в воде. Основное открытие ученых

Фото из открытых источников Новое исследование, проведенное исследователями из больницы Brigham and Women's Hospital, одного из основателей системы здравоохранения Mass General Brigham, показало, что эпизод опоясывающего лишая связан примерно с 20%-ным повышением долгосрочного риска субъективного снижения когнитивных...

Фото из открытых источников Издание The Conversation опубликовало рекомендации специалистов, основанные на ряде проведенных исследований, посвященных здоровому долголетию. Эксперты назвали четыре ключевых фактора, что позволяют достичь преклонных лет. Первое важное составляющее — это рациональное питание...

Фото из открытых источников Раннее воздействие «вечных химикатов» в окружающей среде навсегда нарушает микробиом кишечника у мышей, способствуя развитию метаболических заболеваний в более позднем возрасте, согласно новому исследованию, проведенному Университетом штата Пенсильвания. Результаты, опубликованные...