В поиске баланса в период менопаузы, правильное питание становится ключевым элементом заботы о себе. Оно может оказать существенное воздействие не только на неприятные симптомы этого периода, но и на общее эмоциональное и физическое состояние женщины. Разберем, что следует включить в рацион, чтобы поддержать организм в этот непростой период, и какие продукты помогут бороться с возможными проблемами. Портал fact-news.ruсобрал рекомендации диетологов и врачей. Что важно для хорошего самочувствия

В мире быстрой жизни и постоянной спешки фен стал надежным союзником женщины в утренней рутине. Однако, что делать, когда зловещий звук выключения электричества или невозможность использовать фен подстерегают нас? В такие моменты на помощь приходит искусство быстрой сушки волос без использования фена. Самые эффективные...

Еще у наших предков существовало поверье, что 6 февраля не рекомендуется завязывать узлы, стричь ногти и волосы. Наши предки в этот день воздерживались от ужинов, а сны считали вещими. Мы расскажем о приметах, поверьях и запретах, сопровождающих 6 февраля. Народные запреты на 6 февраля Согласно...[/h]

6 февраля свои именины отмечают обладатели многих распространенных женских и мужских имен. День ангела считается особенным событием, и поэтому необходимо уважать церковные традиции и правила. Выбор имени при рождении ребенка — это важный момент, ведь именно оно оказывает влияние не только на характер, но и на...

Сколы зубов – распространенная проблема, которая может возникнуть у любого. Независимо от возраста или образа жизни, многие из нас сталкиваются с этим неприятным явлением, которое может привести не только к эстетическим недостаткам, но и к здоровью зубов в целом. Важно понимать основные причины сколов, их виды,...

Каждый год шестого февраля православный мир отмечает праздник блаженной Ксении Петербургской. В этот зимний день верующие поздравляют друг друга с этим событием. В этом помогают красивые открытки и чувственные стихи. Поздравления и чуткие стихи с днем Ксении Петербургской *** Пускай же,...[/h]

Источник иллюстрации / фото: fact-news.ru В феврале 2024 года Луна продолжает вдохновлять нас своими энергиями, внося важные изменения в область ухода за собой. Сегодня мы погрузимся в лунный календарь стрижки волос на февраль, чтобы раскроить перед вами секреты оптимального выбора времени для преобразования...

Источник иллюстрации / фото: fact-news.ru Февраль наполнен светлыми и глубокими событиями, в которых каждый православный находит духовное подкрепление. В статье рассмотрены ключевые православные праздники, которые приглашают нас глубже погрузиться в богатство традиций и духовных ценностей. [h2]Сретение в...[/h]

Источник иллюстрации / фото: fact-news.ru Рынок премиум-квартир в Москве представляет собой важный сегмент недвижимости, который привлекает внимание как инвесторов, так и потенциальных покупателей. Для того чтобы понять текущую ситуацию на рынке, проведем анализ основных тенденций, объемов сделок, ценовой динамики...

Источник иллюстрации / фото: fact-news.ru В современном мире, где финансовая стабильность играет важную роль в повседневной жизни, многие ищут способы улучшить свое материальное положение. Интересно, что астрология может предложить уникальные подходы к заработку в зависимости от знака зодиака. Сделать это легко...