Урогинеколог Бердичеваская рассказала о влиянии тренировок «интимных мышц» на получение оргазма

Российский врач-урогинеколог Анна Бердичевская рассказала, могут ли оказать положительное воздействие тренировки «интимных мышц» на получение оргазма. Специалист рекомендовала при аноргазмии обращаться к сексологам или психотерапевтам, поскольку чаще всего такая клиническая картина связана с психофизиологическими проблемами.

Источник изображения: pxhere.com

Тренировки «интимных мышц» иначе называют упражнениями Кегеля. Они подразумевают последовательное сокращение и расслабление мышц тазового дна и преддверия влагалища. Часто женщинам с недержанием мочи или аноргазмией (отсутствие оргазма) рекомендуют практиковать эти упражнения, но Анна Бердичевская предупредила, что не всем пациенткам может подойти этот метод.

При помощи упражнений Кегеля женщина способна научиться чувствовать «интимные мышцы», благодаря этому ощущения во время секса улучшаются. В иных ситуациях существуют противопоказания, из-за которых подобные тренировки могут навредить даже молодой девушке.

По словам Анны Бердичевской, не все специалисты хорошо работают с «интимными мышцами», но существуют врачи, специализирующиеся на обследовании тазового дна. При наличии определенных проблем упражнения Кегеля могут привести к развитию гипертонуса тазового дна, задержке мочи, боли в тазу, особенно это касается женщин с опущением органов. Чаще всего отсутствие оргазма указывают на психофизиологические проблемы, причины которых способен устранить врач-сексолог.
Источник: www.gazeta.ru