Диетолог рассказали об опасности сосисок и колбасы для детей

Колбасы и сосиски - любимое лакомство взрослых и детей. Это очень вкусная и удобная еда, не требующая готовки.

Читайте на Информинг. Ру Ученые рассказали о пользе чередования переедания и голодания

Колбасу едят на завтрак, обед и ужин. С колбасой можно сделать бутерброд и дать его школьнику для перекуса между занятиями. Однако неумеренное потребление сосисок и других колбасных изделий может привести к проблемам с почками у ребенка.

Об этом рассказала главный внештатный детский диетолог столичного департамента здравоохранения Татьяна Брежнева.



Как она пояснила, потребление колбас приводит к появлению в организме избытка белка, который может нарушить функции почек, вызывать аллергические реакции и стать причиной нервной возбудимости.

Как отмечает эксперт, ребенку лучше давать растительные жиры. Достаточно добавлять в блюдо или салат по четыре чайные ложки оливкового, подсолнечного или кукурузного масла.

Также не стоит давать ребенку пить воду и другие напитки во время приема пищи, так как это приводит к замедлению процессов пищеварения.




Яндекс Дзен